Вилікувати
Наша свідомість відчуває обмеження, якщо ми не дозволяємо нашому розуму перебувати тут і зараз. Відбувається це таким чином, що усвідомлення вбудованості нашої індивідуальності в божественну реальність буття не стає для нас усвідомленим, особливо коли ми зосереджуємо свою увагу на минулому або майбутньому.
Такі подорожі нашого розуму в минуле або майбутнє - тобто пам'ять або уява - мають ефект послаблення нашої уваги по відношенню до нашої теперішньої "реальної" ситуації. Буддійські школи рекомендують, серед іншого, як медитативно-споглядальну техніку для подолання цієї так званої сегрегації, концентрацію (усвідомлення) на власному диханні. Зосереджуючись на суто фізичних станах буття в теперішньому часі (наприклад, звертаючи увагу на власне дихання), розум (усвідомлення) утримується в теперішньому часі. Метою цієї наполегливості людського визнання в теперішньому часі є більш досконале визнання присутності Бога в кожній миті. Тому метою цієї запропонованої вправи може бути те, щоб ми відчули Бога в ТЕПЕРІШНЬОМУ часі. Отже, наші надії на кращий світ (і на особисте та індивідуальне зцілення нашого свідомого буття) можуть не проектуватися на майбутнє; скоріше, ми можемо усвідомити, що "зцілення в бутті" завжди може відбутися зараз. Ми можемо мирно усвідомлювати і знати, що рай - це просто особливий стан свідомості, якого ми всі прагнемо і який, швидше за все, буде досягнутий, якщо ми сподіваємося і хочемо реалізувати його в теперішньому часі.
. Отже, наші надії на кращий світ (і на особисте та індивідуальне зцілення нашого свідомого "я") не можна проектувати на майбутнє; скоріше, ми можемо усвідомити, що "зцілення в собі" завжди може відбутися зараз. Ми можемо мирно усвідомити і зрозуміти, що рай - це лише особливий стан свідомості, до якого ми всі прагнемо і який, швидше за все, буде досягнутий, якщо ми сподіваємося і хочемо реалізувати його в теперішньому часі. Наше завдання для реалізації раю на землі полягає в тому, щоб перевести наші індивідуально інтелектуально та емоційно отримані знання в дію. "Папір терплячий", як кажуть, і мільйон гарних слів не призведе до таких змін, як одна добре продумана дія.
