Cognizance – Denk aan
Posted: Thu Aug 26, 2021 4:11 pm
Denk aan
Onze intellectuele cognitie bepaalt voor een aanzienlijk deel onze gevoelens. Toch is onze denkwereld gebaseerd op onze gevoelens. Daarom is het soms zo moeilijk onderscheid te maken tussen denken en voelen. Want beide ervaringen van de menselijke natuur ontstaan in afhankelijkheid van elkaar. Als wij een gevoel van afwijzing of twijfel over onszelf voelen omdat iemand anders ons bekritiseerd heeft, komt dat vooral voort uit het motief van intellectuele onzekerheid. Onzekerheid omdat wij geneigd zijn onszelf te herkennen in de spiegel van de ander. Dit idee van zelftwijfel komt vooral voort uit onze oorzakelijke onwetendheid. Op de essentiële vragen van het leven (waar komen we vandaan? waarom zijn we hier? waar gaan we naartoe?) weten we meestal het antwoord niet in ons bewustzijn, hoewel ons onderbewustzijn deze vragen wel kan beantwoorden en dat op vele manieren doet. Die antwoorden manifesteren zich in ons via onze gevoelens en via onze wensen, dromen en hoop. Ons verstand kan ons dus soms van dienst zijn om onze gevoelens waar te nemen als boodschappers van ons onderbewuste en onbewuste.
Maar gevoelens kunnen ook "gedacht" worden en gedachten aan de andere kant kunnen ook worden aangevoeld. Het gaat er dus in de eerste plaats om de oorzaak van onze respectieve staat van zijn te onderzoeken. Denken betekent dromen en dit manifesteert zich in ons onbewuste wensen tot ze rijpen en werkelijkheid worden. Als men naar innerlijke vrede wil streven, kan men beide benaderingen gebruiken om de oorspronkelijke toestand van niet-weten te overwinnen. Op het emotionele niveau kunnen we onszelf "positief programmeren" - in die zin dat we ons richten op de mooie momenten die we hebben meegemaakt. Soort zoekt soort en dus zullen we geneigd zijn meer "mooie" momenten in onze ERVARING te creëren. En deze reflectie op als mooi ervaren toestanden verandert onze gedachtenwereld in het verdere moment, want beide hebben een onderling afhankelijk effect. Omgekeerd is het, op het pad naar innerlijke vrede, even heilzaam om positieve en heilzame gedachten te kiezen om onze emotionele ervaring te beïnvloeden. Naar mijn mening is dit de belangrijkste reden voor die meditatieve methoden die een concentratie op positieve beelden voor het innerlijk oog omvatten. Hierdoor wordt de wil van de persoon gevormd om op een doelgerichte manier actief te zijn. Met andere woorden: hij streeft. De onderlinge afhankelijkheid van onze gedachten en gevoelens biedt zowel uitdagende mogelijkheden als gevaren. In ieder geval is het vermogen om onze dagelijkse ervaring te beïnvloeden immanent. Wij allen mogen er dus naar streven ons wezen op onze wegen te verlichten, aandachtig en "ziende", om er uiteindelijk in door te dringen. En mindfulness omvat de gedachte van een permanente confrontatie met het U.
Goede gedachten hebben is één ding; ernaar handelen is een tweede."
Mahatma Gandhi
