Kognition – Tænkning
Posted: Wed Sep 22, 2021 12:40 pm
Tænkning
Vores intellektuelle erkendelse bestemmer i høj grad vores følelser. Ikke desto mindre er vores tankeverden baseret på vores følelser. Derfor er det nogle gange så svært at skelne mellem tænkning og følelser. Fordi begge oplevelser af den menneskelige natur opstår i afhængighed af hinanden. Hvis vi føler en følelse af afvisning eller tvivl om os selv, fordi en anden har kritiseret os, skyldes dette hovedsageligt motivet intellektuel usikkerhed. Usikkerhed, fordi vi har en tendens til at genkende os selv i den andens spejl. Denne idé om selvtvivl opstår hovedsageligt på grund af vores kausale uvidenhed. Til livets væsentlige spørgsmål (hvor kommer vi fra? hvorfor er vi her? hvor skal vi hen?) kender vi normalt ikke svaret i vores bevidsthed, selv om vores underbevidsthed kan besvare disse spørgsmål og gør det på mange måder. Disse svar manifesterer sig i os gennem vores følelser og gennem vores ønsker, drømme og håb. Så vores intellekt kan nogle gange hjælpe os til at opfatte vores følelser som budbringere fra vores underbevidsthed og ubevidste.
Men følelser kan også "tænkes", og tanker på den anden side kan også fornemmes. Så det drejer sig først og fremmest om at undersøge årsagen til vores respektive tilstand. At tænke betyder at drømme, og dette manifesterer sig i os underbevidste ønsker, indtil de modnes og bliver til virkelighed. Hvis man ønsker at stræbe efter indre fred, kan man bruge begge tilgange til at overvinde den oprindelige tilstand af uvidenhed. På det følelsesmæssige plan kan vi "programmere os selv positivt" - i den forstand, at vi fokuserer på de smukke øjeblikke, vi har oplevet. Ligner tiltrækker ligheder, og derfor vil vi have en tendens til at skabe flere "smukke" øjeblikke i vores OPLEVELSE. Og denne refleksion over tilstande, der opleves som smukke, ændrer vores tankeverden i det videre øjeblik, da begge dele har en indbyrdes afhængig effekt. Til gengæld er det på vejen til indre fred lige så gavnligt at vælge positive og gavnlige tanker for at påvirke vores følelsesmæssige oplevelse. Dette er efter min mening hovedårsagen til de meditative metoder, som omfatter en koncentration på positive billeder foran det indre øje. Herigennem dannes personens vilje til at være aktiv på en målrettet måde. Med andre ord: han stræber. Den indbyrdes afhængighed mellem vores tanker og følelser rummer både et udfordrende potentiale og en fare. Under alle omstændigheder er evnen til at påvirke vores daglige oplevelse immanent. Så vi kan alle stræbe efter at belyse vores væsen på vores veje, opmærksomt og "seende øje", for til sidst at trænge ind i det. Og mindfulness omfatter tanken om en permanent konfrontation med Duet.
At have gode tanker er én ting; at handle efter dem er en anden."
Mahatma Gandhi
