Pensée
Notre cognition intellectuelle détermine en grande partie nos sentiments. Néanmoins, notre monde de la pensée est basé sur nos sentiments. C'est pourquoi il est parfois si difficile de faire la distinction entre la pensée et le sentiment. Car ces deux expériences de la nature humaine naissent en dépendance l'une de l'autre. Si nous ressentons un sentiment de rejet ou de doute sur nous-mêmes parce que quelqu'un d'autre nous a critiqués, cela est principalement dû au motif de l'insécurité intellectuelle. Insécurité parce que nous avons tendance à nous reconnaître dans le miroir de l'autre. Cette idée de doute sur soi découle principalement de notre ignorance causale. Aux questions essentielles de la vie (d'où venons-nous ? pourquoi sommes-nous ici ? où allons-nous ?) nous ne connaissons généralement pas la réponse dans notre conscience, bien que notre subconscient puisse répondre à ces questions et le fasse de nombreuses manières. Ces réponses se manifestent en nous par nos sentiments et par nos souhaits, nos rêves et nos espoirs. Notre intellect peut donc parfois nous servir à percevoir nos sentiments comme des messagers de notre subconscient et de notre inconscient.
Mais les sentiments peuvent aussi être "pensés" et les pensées, de l'autre côté, peuvent aussi être ressenties. Il s'agit donc avant tout de rechercher la cause de notre état d'être respectif. Penser signifie rêver et cela se manifeste en nous par des souhaits subconscients jusqu'à ce qu'ils mûrissent et deviennent réalité. Si l'on veut aspirer à la paix intérieure, on peut utiliser les deux approches pour surmonter l'état originel de non-savoir. Sur le plan émotionnel, nous pouvons nous "programmer positivement" - dans le sens où nous nous concentrons sur les beaux moments que nous avons vécus. Le semblable attire le semblable et nous aurons donc tendance à créer davantage de "beaux" moments dans notre EXPÉRIENCE. Et cette réflexion sur les états vécus comme beaux modifie notre monde de pensées dans l'instant suivant, car les deux ont un effet interdépendant. En retour, sur le chemin de la paix intérieure, il est tout aussi bénéfique de choisir des pensées positives et bénéfiques pour influencer notre expérience émotionnelle. À mon avis, c'est la raison principale de ces méthodes méditatives qui incluent une concentration sur des images positives devant l'œil intérieur. Grâce à cela, la volonté de la personne est formée pour être active et orientée vers un but. En d'autres termes : il s'efforce. L'interdépendance de nos pensées et de nos sentiments offre à la fois un potentiel stimulant et un danger. Dans tous les cas, la capacité d'influencer notre expérience quotidienne est immanente. Nous pouvons donc tous nous efforcer d'éclairer notre être sur nos chemins, avec attention et "en voyant", pour finalement le pénétrer. Et la pleine conscience inclut la pensée de la confrontation permanente avec le Tu.
Avoir de bonnes pensées est une chose ; agir en fonction de celles-ci en est une autre."
Mahatma Gandhi
