التفكير
يحدد إدراكنا الفكري مشاعرنا إلى حد كبير. ومع ذلك ، فإن تفكيرنا يعتمد على مشاعرنا. هذا هو السبب في أنه من الصعب أحيانًا التمييز بين التفكير والشعور. لكل من تجربتي الطبيعة البشرية تنشأ في الاعتماد على بعضهما البعض. عندما نشعر بشعور من الرفض أو الشك الذاتي لأن شخصًا آخر قد انتقدنا ، فإن ذلك ينبع أساسًا من الدافع وراء انعدام الأمن الفكري. عدم اليقين لأننا نميل إلى التعرف على أنفسنا في مرآة الآخر. تنشأ فكرة الشك الذاتي بشكل أساسي من جهلنا السببي. بالنسبة للأسئلة الأساسية في الحياة (من أين أتينا؟ لماذا نحن هنا؟ إلى أين نحن ذاهبون؟) عادة لا نعرف الإجابة في وعينا ، على الرغم من أن عقلنا الباطن يمكن أن يجيب على هذه الأسئلة ويفعل ذلك بعدة طرق . هذه الإجابات تتجلى فينا من خلال مشاعرنا ومن خلال رغباتنا وأحلامنا وآمالنا. لذلك يمكن لعقلنا أحيانًا أن يخدمنا في إدراك مشاعرنا كرسل من اللاوعي واللاوعي.
ولكن يمكن أيضًا أن تكون المشاعر "فكرًا" ويمكن الشعور بالأفكار من ناحية أخرى. لذا فإن الأمر يتعلق في المقام الأول بفحص سبب حالة وجودنا. التفكير يعني الحلم وهذا يتجلى في رغباتنا اللاواعية حتى تنضج وتصبح حقيقة. إذا أراد المرء السعي لتحقيق السلام الداخلي ، فيمكنه استخدام كلا النهجين للتغلب على الحالة الأصلية لعدم المعرفة. على المستوى العاطفي ، يمكننا "برمجة أنفسنا بشكل إيجابي"-بمعنى أننا نركز على اللحظات الجميلة التي عشناها. يبحث النوع عن اللطف ولذا فإننا نميل إلى خلق المزيد من اللحظات "الجميلة" في تجربتنا. وهذا التأمل في الدول التي نختبرها على أنها جميلة يغير عالم أفكارنا في اللحظة التالية ، لأن كلاهما لهما تأثير مترابط. على العكس من ذلك ، في الطريق إلى السلام الداخلي ، من المفيد أيضًا اختيار الأفكار الإيجابية والمفيدة للتأثير على تجربتنا العاطفية. في رأيي ، هذا هو السبب الرئيسي لتلك الأساليب التأملية التي تنطوي على التركيز على الصور الإيجابية للعين الداخلية. هذا يشكل إرادة الشخص ليكون نشطًا بطريقة هادفة. بمعنى آخر ، إنه يسعى جاهداً. يمثل الترابط بين أفكارنا ومشاعرنا فرصًا ومخاطر على حد سواء. على أي حال ، فإن القدرة على التأثير في تجربتنا اليومية أمر جوهري. لذلك قد نسعى جميعًا لتنوير كياننا في طرقنا ، باهتمام و "رؤية" ، وأخيراً اختراقها. واليقظة تنطوي على فكرة المواجهة الدائمة مع الولايات المتحدة.
امتلاك الأفكار الجيدة شيء ؛ العمل عليه شيء آخر ".
مهاتما غاندي
